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Huiles essentielles

Aromathérapie

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Le terme aromathérapie désigne l'emploi des huiles essentielles issues des plantes aromatiques pour améliorer son bien-être. L'huile essentielle (HE) est une substance volatile et odoriférante sécrétée par les plantes aromatiques. Les HE constituants le système de défense de la plante, sont gorgés des principes actifs qui agissent sur notre équilibre psychique et physique.
Les huiles essentielles sont souvent issues de plantes originaires de régions chaudes et ensoleillées, car ces deux éléments sont indispensables à leur élaboration. Elles sont produites par les glandes oléifères et stockées dans les tissus végétaux : dans les fleurs et les feuilles, les graines, la peau des fruits, les racines, la résine, l’écorce ou le bois. Certaines plantes embaument à la moindre élévation de température, tandis que d’autres, pour nous livrer leur parfum, doivent être palpées, frottées, pressées ou bien mêmes moulues.
Lorsque les huiles essentielles sont obtenues à partir de plantes issues de la culture conventionnelle, elles peuvent contenir des résidus de pesticides susceptibles de provoquer des réactions allergiques, aussi, pour l’usage interne aussi bien que pour l’usage externe, est-il préférable d’utiliser des huiles issues de « l’agriculture biologique contrôlée », c’est à dire obtenues à partir de plantes cultivées sans engrais chimiques ni pesticides.
Elles exercent une action thérapeutique profonde sur le plan physique et envoient au corps affectif des messages influant sur le comportement et propres à rétablir un équilibre psycho-énergétique.
Les fragrances ont un effet puissant sur le subconscient et le corps l’émotionnel.
D’abord l’aromathérapie fera appel à votre sens le plus profond souvent le plus délaissé et pourtant le premier sens en éveil dès la naissance : l’odorat !
L’odeur pourra réveiller en vous des souvenirs enfouis, évoquant quelquefois des douleurs oubliées transformées en blocages énergétiques, vous aidant à franchir ceux-ci.
L’odeur pourra aussi dédramatiser un endroit ou une situation et permettre une fois encore la libre circulation de votre énergie.
Véritable thérapie passive, c’est un élément de confort et de protection capital dans une maison, un bureau, salle de sport, commerce etc…
Les huiles essentielles sont antiseptiques aériennes. Elles protègent des germes pathogènes, des insectes et suppriment les mauvaises odeurs (tabac, cuisine) etc…
Elles ont une action sur le métabolisme (tonique, relaxant)
Elles dégagent les voies respiratoires par inhalation.

   

Comment utiliser les huiles essentielles ?

La diffusion atmosphérique
Voie cutanée
Voie orale
Voie rectale

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Diffuseur
Un appareil simple d'utilisation alliant trois fonctions en simultané: *Diffuseur d'aromathérapie *Humidificateur d'air* Ionisateur alliant également un changement de couleurs que l'on peut si on le souhaite désactiver.


Orange

aromatherapie 77 orange
Dénomination latine : Citrus aurantium dulcis
Origine : Sicile
Partie distillée : zeste
Famille botanique : Rutacées
Composants principaux : Limonène, Myrcène, alpha Pinène.
Usages : Calmante, relaxante. Favorise le sommeil. Ouvre l’appétit et facilite la digestion.
Recommandations : Stress, nervosité, irritabilité, anxiété. Agitation chez l’enfant. Troubles du sommeil. Troubles digestifs. Peau (rétention d’eau, cellulite, soins des peaux grasses et épaisses, dermatite, rides). Désinfection atmosphérique.
Action sur le psychisme : l’orange réconforte et remonte le moral, atténue les doutes et aide à retrouver son optimisme, stimule et renouvelle les énergies.
Mode d’emploi : massage, bain, friction, onction et diffusion

Précautions d'emploi : risque d’allergies si pures sur la peau. Photo sensibilisante : éviter l’exposition au soleil après application de cette huile. Tenir hors de portée des enfants.

Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.


Litsea cubeba ou verveine exotique

aromatherapie 77 litsea cubeba
Dénomination latine : Litsea cubeba Origine : Chine Partie distillée : fruit Famille botanique : Lauracées Composants principaux : citral limonène citronellal. Usages : Antiseptique relaxante carminative détoxifiante digestive fébrifuge sédative. Recommandations : Problèmes digestifs causes par la tension nerveuse. Nettoie et décongestionne le foie et le système digestif. Elle est apaisante rafraichissante et stabilisante favorise le sommeil reposant apaise l'anxiété diminue le stress Action sur le psychisme : la litsee attenue la fatigue et l'apathie elle stimule la créativité et la concentration. Mode d'emploi : Massage bain onction friction et diffusion. Contre-indications : Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou qui allaite. Ne pas utiliser au soleil ou sur une peau sensible.

Marjolaine a coquilles

aromatherapie 77 marjolaine a coquille
Dénomination latine : Origanum majorana Origine : Egypte Partie distillée : sommité fleurie Famille botanique : Labiées Composants principaux : Terpinene 4-ol cis thuyanol-4 gamma terpinene alpha terpinene. Usages : anti-infectieuse puissante antibactérienne antivirale antifongique antiparasitaire antimycosique et tonique général. Recommandations : toutes atteintes infectieuses des voies respiratoires digestives et urogénitales. Asthénie. Propriétés relaxantes. Action sur le psychisme : la marjolaine est apaisante et calmante elle est rééquilibrant et aide à retrouver le calme et a se détendre. Mode d'emploi : bain massage, friction onction diffusion. Contre-indications : A éviter pendant la grossesse et l'allaitement. Ne jamais utiliser pur en usage externe car dermocaustique. Tenir hors de portée des enfants.


Ravintsara

aromatherapie 77 ravintsara
Dénomination latine : Cinnamomum Camphora Origine : Madagascar Partie distillée : feuille et rameau Famille botanique : Lauracées Composants principaux : Cineol 1. 8 sabinene alpha terpinéol alpha pinène. Usages : antiviral le plus extra des antibactériens antiinfectieux expectorant neurotonique. Excellent tonique des voies respiratoires. Recommandations : grippe sinusite bronchite rhume. Boutons de fièvre. Troubles neuromusculaires. Stimule les défenses de l'organisme. Insomnie. Asthénies générales infections virales améliore le sommeil. Action sur le psychisme : le ravintsara est énergisant excellente huile de convalescence et en cas de grande fatigue physique ou psychique Mode d'emploi : bain massage friction diffusion onction. Contre-indications : interdit aux femmes enceintes a celles qui allaitent et aux enfants de moins de 5 ans.